花生湯

　　這麼多湯水之中，花生湯可是我的最愛，平均每星期喝一次，材料簡單，就花生+排骨和鹽適宜，花生浸泡半小時去除深色水待用，清水燒開放入排骨煮去血沫，撈出洗淨，然後花生和排骨放入電子沙煲加入燒水煲到花生熟爛後才加鹽。如果喜歡紅棗味道，可添加數顆一起煲。

　　建議哺乳媽媽多喝花生湯，因為很有催奶效果，很早之前以為晴晴對豆類敏感，曾停了一段時間沒喝，之後再喝回，幸好沒事。

　　喜歡花生煲到軟綿綿，通常會先喝完湯，然後才來吃花生，呵呵，那滿口都是花生的感覺，好幸福啊～