一日三餐

　　前陣子早餐都是買水果味麥糊，連續吃了好多盒，洋洋不抗拒，愛吃，只是再怎有營養，也是加工品，於是決定買罐有機米糊回來，每日自己打不同口味水果泥拌米糊，麻煩是麻煩，而且手腳要快(國寶身形敏捷度有限，除了功夫Panda^^)，必須趁洋爸爸上班前完成，不然一啟動攪拌器，洋洋會嚇到失去方向爬，大哭！

這是昨天早餐，蒸南瓜，壓泥，米糊加溫水調開，加入南瓜泥即行。

　　米糊份量不多，2茶匙而已，米糊是有機的，幼滑到沒人有！即將滿周歲的洋洋應該可訓練咀嚼能力，曾試過用麥片煮熟，無奈不行，一吃就吐，嘗試數天宣告失敗，唯換回米糊，麥片拿去做麵包或蛋餅大人自己吃...

　　午晚餐吃粥，一向來洋洋胃口不大，進食量不多，2湯匙米加材料煮一小鍋粥吃兩餐還有剩，每晚咱大人得你一口我一口吃完剩下的粥。

　　如煮一湯匙米，又太少，還好有超級迷你電子煲煮粥，不然用煤氣煮的話，真不知如何煮啊，試過，結果"chao hui ta "(燒焦)...，煮多份量的話，我又不愛吃粥，除了懷小洋時口味大改變愛上吃粥，生了之後，很神奇的說，恢復原來口味，不太愛吃...

　　從一開始吃副食品開始，咱訓練洋洋要乖乖坐著跟大人一起吃，現成了習慣，以前還沒生洋洋時，咱吃飯可是邊吃邊看電視節目，現在，為了洋洋，成功改掉了。

　　要寶寶坐乖乖，難免出現別扭情況，只要哄一哄，他還是會乖乖坐著，除非飽了，又或媽媽煮的粥不好吃，吃一半就怕怕。^^

現在洋洋知道一旦戴起圍兜，就是進食時間到。

記錄一下洋洋每日進餐表：
．醒來先吸飽母乳才下床，喝溫水，四周活動爬來站去當運動
．約半小時後跟爸爸媽媽一起早餐
．活動，10點多午睡，母乳
．約一兩小時醒來，母乳
．小休，午餐
．活動，間中可能有點心(如媽媽勤力的話)，沒的話(懶惰ing)，母乳
．第2次的午睡，母乳
．醒來，母乳
．活動，母乳
．晚餐
．活動，母乳
約半小時或一小時，用湯匙餵喝白開水，沒辦法，洋洋不要用奶瓶喝白開水，遲些要訓練用杯子喝水~~

母乳，無限制，洋洋需要，就給...