Thursday, June 16, 2011

激勵法

  在面子書上放了這兩張過去(舊)照片,目的只有一個:那就是時時刻刻提醒(激勵)自己,一定要成功漏油!

  所以說呢,告訴自己,看回舊照片,不要再傷心難過,因為舊照片已開始激爆我心中那股"奮鬥+下定決心"的精神!

  雖然現在樣子不再美麗,開始出現老化鬆弛現象,不過體重方面,真的希望可以變回以前一樣,雖然那個以前,也不過是數年前而已。。。也就是拍攝這兩張照片的時候。。。

  快一個月了,已經成功甩近6公斤(其實表面看起來無差),希望接下來日子,漏油計劃可以持之以恆!毅力毅力毅力,念力念力念力!漏啊))))))))))))

26 comments:

  1. yeah!!!漏油!!祝你成功!!
    一个月瘦6kg???怎样瘦?? 请指点指点。。。。谢谢。。。

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  2. 我来给你打气!
    我也是努力中。。。

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  3. 我相信妳可以的
    給妳動力

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  4. 再买几件贵到暴的漂亮连身裙,不瘦就得浪费金钱,到时肯定瘦下来,呵呵!

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  5. Anonymous3:47 am

    Wow.... gear up !

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  6. 不错! 6公斤!
    漏油(我不可以说加油了)

    我现在这个阶段处于一定要运动才能瘦的时候。 所有, 我的体重不知就是才能减。 等我有毅力开始运动吧。

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  7. 我支持你!!!

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  8. 我用了2个多月才有6公斤
    你的成绩很好了

    大家一起漏油吧!

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  9. 加油!加油!
    减肥同时,也要照顾好身体喔~ :)

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  10. 告訴自己,我要穿回以前(懷孕前)的衣服,就會有目標,有動力了。哈哈,我是這樣做的 =D

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  11. 天啊。。我总于可以进到你"家"了
    (不好意思,兴奋过头)
    减油成功。。。
    我很喜欢第一张照片~
    我也是在减肥着。。嘻嘻。。

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  12. 相信自己一定可以
    很快洋睛就会看到瘦身成功的妈咪~

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  13. 洋晴妈努力漏油!你一定可以做到的 ^^

    *一个月6kg!!!你好夸张的好料!赞!!!我也想这样!

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  14. 给力!我精神上的大力支持你!:)

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  15. 我是来给你打气的

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  16. 6公斤?好厉害了呢~继续努力,用你坚持哺乳的念力及毅力,一定能成功的~

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  17. 加油吧!(成功减油计划)

    我是不是也要这样做?不过我的N年前真的是很久了,成功之路遥遥无期。

    你还年轻,我相信你办得到!!!!

    再补一句:你‘当年’真的很美丽哦!

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  18. 快点分享如何瘦啦!羡煞旁人了~~

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  19. Anonymous1:20 pm

    哗,6KG。。好神奇啊啊啊。。。 怎么做到的?? 我怎么减都是1KG上上下下。。 可以分享秘诀吗?

    Keep it up, well done!!

    Alice Ng

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  20. Hi,一直都有来你家,可是都没留言。这次一定要留言给你加油!你一定可以的!一个月减掉6公斤,你很厉害也!继续加油!

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  21. 洋晴妈,你可以分享你怎么吃又可以瘦吗?

    我现在也在哺乳,可以努力不吃高卡路里的食物,但是,不晓得怎样少吃才不会减少奶量。毕竟,奶量,是几经辛苦才建立起来的。不懂如何冒险啊。

    恭喜你漏油成功。我现在要向你看齐!

    也希望你赐教!

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  22. 我妹也是常常拿她以前的照片来激励自己减胖的,呵呵~
    给你加油打气!哦不,是漏油才对^^

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  23. 对你有信心。一定可以坚持。就像你对哺乳的毅力。:)

    还是要夸你,一个月6kg,厉害哦!只吃老人麦片吗?

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  24. 呵.....我和大家一樣,除了為妳加油,也想知道一個月怎麼瘦六公斤,快點告訴我們吧......

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  25. 其實六公斤,對我這大熊貓來說,可是降得少之又少,要再多數個六公斤才能有很大落差。。。我希望我可以~~

    其實讓大家知道我正在減肥也是一種另外的自我激勵法!^^

    除了獨門法之外,每天不外忙家務耗能量,除了親餵之後,還有擠奶耗一耗。。。

    當然,跟快餐說拜拜。。。不過不能跟烘焙說拜拜,不然我的人生就無趣了,還好每次烘焙都有家人一起分享,只享受烘焙的過程^^

    等我有天成功了,到時我才來分享,希望會有這麼一天^^

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  26. 想当初我去参加你婚礼...我真的很惊讶你瘦到那么苗条...以我认识的你...我相信你要你一定能瘦.
    你还能和快餐88...我昨晚才吃KFC.

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