Thursday, June 12, 2008

運動ing

  這大份禮物是男人送的,放在牆角落生灰塵已數個月了,呵呵,男人也很久沒運動囉!

  近來美美的孕婦帶小貝貝開始運動囉!其實妊娠期最佳運動應該是散步才對,不過居住這裡環境不允許,家附近的公園治安不怎好,還是選擇在家運動比較好。

  每天運動兩次,每次10分鐘,用散步速度慢慢地踩啊踩,讓四肢靈活一下,出些小汗整個人會比較舒服。奇怪的說,以前減肥時期快速踩一小時都不見有汗水,反而現在有小汗呢!
  
  現身材已像隻大恐龍,前面看像米奇林,背後看像大圓桶,不怎愛出門見人!走在人多地方好像很不舒服、怪怪的... ...

  體重狂飆讓美美的孕婦無論在生理及情緒上,難免會有些受挫感,剛開始在面對害喜之際心情更是難過,平時穿的衣物通通都得更新大尺寸!

  現在已釋懷了,也接受恐龍身材這事實,沒關係的,告訴自己生了小貝貝之後,一定要更加倍努力減肥才行!

9 comments:

liyee said...

我懷孕的時侯都是狂走路..真的有比較好生哦..^^ 而且體重不會上的那麼快....
懷孕時胖沒關係重要的是吃得健康 少吃點澱粉 那只會胖媽媽哦 ...

JO said...

為了寶貝,變醜也值得,媽媽是偉大的!雖然油很貴,但還是--加油哦^_^

yann said...

嗯,为了小贝贝,值得的。

杀人的蓝色鯨魚 said...

合適的運動對你倆都很好!
對,
謝謝您的信任與分享,讓我在你排行榜上是前5名先知道你懷孕的哦!

天使熊猫 said...

liyee,
偏偏我體重上昇很快!:(偏偏只對麵包及咸梳打餅有興趣...會盡量控制的!

Jo,
坦白說,真的還蠻醜一下的說!不過還會樂觀地好戀一下的說,常常叫自己為美美的孕婦!哈哈,凍未條!

Yann,
小貝貝不知會否大大塊的!像爸爸比較好,像媽媽的話,很米奇林!^_^

鯨魚,
小貝貝一定也會很疼你的!要錫錫小貝貝哦!

阿思 said...

我有凯俐前, 是56kg. 怀孕末期是83kg. 就像你说的恐龙一只。 产后一年, 66kg. 现在, 70kg. 唉!! 。。。

但是, 要好好注意营养。 恐龙就恐龙, 为了孩子, 什么都值得。 最多, 叫男人也吃肥肥, 那么就不会显示你很大了。。。:P

嘻嘻嘻嘻嘻嘻。。。。

天使熊猫 said...

阿思,
我想我會衝破90大關囉!重回當年大大塊的體重!啊不過為了小貝貝,什麼都值得的,要大聲說:胖不是一種罪過嘛!呵呵~

男人再變胖的話,可要像女人大花費更新衣服尺寸囉!他的上班衣褲都不便宜一下,現經濟醬差,還是省省用比較好!哈哈

布莱恩 said...

这就是伟大的母爱!

天使熊猫 said...

布萊恩,
母愛及父愛也是一輩子的事哦!