Friday, October 10, 2008

大小都要減肥!!!


  美美孕婦還沒懷孕之前是叫女人,女人結婚前"最瘦、最完美"(至少我是這麼認為啦)體重是52kg,才不過短短兩年,體重幾乎雙倍上昇!照片已告訴你真相~~>_<   

  昨晚去私人診所複診,被醫生"警告"大小都要減肥!大的就是美美孕婦啦,小的就是小貝貝啦!   

  小貝貝現已3kg重,醫生說比預產期大3週,這應該是38週的體重才對,醫生估計說到分娩時,小貝貝的體重會重達3.6kg~~哇,巨嬰叻!美美孕婦還要順產的叻!大的可以減,小的怎麼減啊!汗顏、緊張、擔心當中啊!還有4、5星期時間,不能減太多,保持現狀比較好,不然會很傷大小的~~   

  從懷孕第一次體重記錄到昨天的,足足胖了20++kg!其實胖更多呢,尤其是去完台灣旅行及過完農曆新年之後,還沒懷孕前就已經很胖了~如沒記錯的話,那時60++kg了~   

  一直到經前第一時間發現自己有孕了,每星期去看醫生,那時還沒做體重記錄,直到懷孕2個月之後才開始有了首次體重記錄,那時體重已經是74kg了!恐怖叻!   

  昨天秤時,體重高達94.5kg耶!更恐怖、更不可思議叻!事實就如此,美美孕婦也沒辦法!

  這體重比我在中學時期更胖,拍這照片時的體重是88kg~~有噁心叻!

  當初的醜小鴨變不是很美的女人,然後再由不是很美的女人變成硬撐自己是美美孕婦,夠力叻,要學一班師奶常說的一句:4896啊!(西北夠力啊!)

  快了快了,分娩之後,調好身子,會加倍,不,要更更更更努力運動"變"回當初的身材了!要相信,一定行的!祝福美美孕婦吧!

41 comments:

Ohbin said...

记得要绑那个urut的长布(若你是自然生的话)。 那个对肚皮很有帮助哦

靓人志.com said...

这种胖很幸福也。。。很喜欢看孕妇的样子,她们脸上会闪出一道很柔和的光,很幸福的样子。。。好羡慕

Sally said...

你是不是吃很多餐?我以前怀孕也是酱,后期很胖,正餐吃过还是感觉肚子空空的,bb在肚里又想吃,我只好一直只喝milo或牛奶顶著,这方法不错。。。。

~小女人~ said...

哇,你‘年轻’时有酱胖过哦?88kg喔,不要吓我。

你产后还要哺乳,有排不能减肥呢。你好自为之咯。。。。呵呵呵。。。

对咯,你有没有找定那些专门替人产后按摩的马来aunty?听说,很有效哦。我没试过,所以只是听说。

浚妈妈 said...

很后悔没有早点认识楼上的ohbin!!!
我没有绑那个urut的长布!
搞到现在肚皮软趴趴的!!!
后悔啦!!!

美美的孕妇
这点真的要切记啊!!!

你现在多重啦???

Sanze said...

Wa! Really need to keep fit lo. Not only for beautiful but also good for your health.

Hello~ Just pass by... Haha..

:: 绮绮 :: said...

你以前读书的时候真的有那么胖吗?
怎样可以成功减掉那么多哦?

减肥我想等你生孩子之后再慢慢减好了:)

Kate said...

前后判若两人哦!这就是妈妈的围大,为了宝宝的到了,我们都会牺牲自己的身材。快要报喜事了哦!恭喜恭喜。

泰迪妈咪@cherlyn said...

想象不到原来你年轻时就已经这么胖了?
告诉你噢~
我那时肚子也是超大的,
生下来的贝贝有4.36kgs噢^ ^
建议你要多一点走动,多一点运动
像我这样,就可以自然顺产了噢

杨 霓 said...

哇))))))你年青真的很胖!我呢,和你相反,年青只有baby fat,一点点胖。第一胎生女儿胖很多,胖到我都不敢拍照,也不认的自己。出来的baby 也蛮大,3.47kg。

第二胎怀男孩就不会胖很多,才60kg.但小孩出来有3.75kg蛮大。医生说很好,还赞我厉害,那么小只可以生到8磅2的baby。我两胎都是自然生,应该是归功于我每天爬楼梯(五楼)。

我两胎都没找urut,因听说如找到不好的,会把子宫绑歪(不会形容),以后就会很难怀孕。这个有一个朋友有这样的经验。

你选择喂人奶就是帮助减肥就好的办法了,相信你一定行!加油

Vincent Cho said...

太胖应该不大好吧?如果要顺产的话…

http://chinese.yenjai.net said...

我对你有信心
一定行
^-^

niger1437 said...

哇塞~~无言。。。!!

哈哈哈!!没有啦!!我以前怀孕时体重增加了17KG(从57到74)。小薰生出来时是3.7kg。之后我就喂全母乳八个月外加坐月子时叫马来安蒂做全身的传统按摩。~~我在喂母乳的这段时期还是大吃大喝,还吃埋宵夜tim~~但是结果你知道我现在的体重是多少吗??
哈哈哈~比怀孕前还要瘦哦!!高兴到别人都说:“小薰妈,你应该多生几个。。。因为会越生越瘦的妈妈很少咯!!”~好练ing~

SockPeng said...

我相信你的年轻时候。。。。。
曾经小学的时候,也是拆一点这样肥!!

你很厉害减肥!!要找你拜师!!

你有打电话给那个aunt?希望他真的能帮到你!!一定没有问题!!

Alice Chong said...

我怀孕最重的时候是74kg耶。。。

用了一年半的时间减成现在51kg。。。呵呵~

娃娃 said...

哇! 你酱厉害减肥, 没问题的啦!!
最重要大小都要平安哦!

花罗汉 said...

吓我一大跳,我怀第一胎时到生都是重了个20kg我都吓一大跳了。然后该瘦的地方都无法恢复当年未怀孕时的身材,6年后再怀孕还好没有那么的恐怖了,重量受控制。太重的后果壬辰纹很多的,祝你好运。给宝宝喝人奶收缩很好,但我都挤不出来。哈哈

加油加油!

傻鱼 said...

宝宝太大,生产的时候会很辛苦和危险的。。
医生没教要怎么减吗?

维持身材是女人的终生事业。。所以,可以慢慢来。。
产后照顾宝宝,也很快会瘦下来的。。(听说的)

veronica said...

我生两胎也没有绑布或者找人urut。都是为了喂母乳。

希望妳能够坚持给宝宝最好的!如果全母乳哺喂宝宝,妳可以很快且自然的瘦下来的!!

如果要成功哺乳,其中一些要记得的是,不能穿太窄的内在美,不能减肥。

坐月子期间,如果遇到哺乳的问题,不要担心麻烦我。欢迎妳随时打电话给我。我会尽量帮助妳的。

我支持妳哦!!

567 said...

啊!小贝贝怎么减喔?
酱样你就少吃甜点,可能是这原因吧?

别担心,健康最重要,让一切顺其自然吧!

ET女子 said...

你中学时期真的很大只哦~~
然后可以这么瘦~
变化很大~
现在胖没关系,最重要是BB白白壮壮~^^

dolphine said...

我怀姐姐前,也是53kg左右。生了姐姐,58-60kg,怀弟弟高峰是69kg。

上星期量过,65kg。

其实他们是担心宝宝太大,辛苦你生。
不过,我觉得红衣那张,你看起来不会很瘦。。。刚刚好。

婷婷 said...

你真的吓倒我了。。不过老话一句:现在母子健康最重要!
我也听说过哺乳能帮助减肥。加油!

Gg said...

哇,你年轻是酱‘有肉感’哦,你怎样能在后期减了那么多?好厉害哦,我现在要减2-3kg都好像很难耶,唉!都怪我馋嘴啦。

sweesia said...

嘿嘿,就把不该吃的食物锁上,琐匙交给男人保管-为自己,为宝宝都好(想像"达力"吃东西的样子来压抑自己) :p 。生后互相鼓励一起减油!!

梦想罐头 said...

如果真的太胖就必须要减,
宝宝体重如此其实是很好嘛.
如果真的超过8KG 多我想开刀比较好吧?!

粉红夫人 said...

我也是一句猪小弟太重了,就得在37周后,催猪小弟出来。(生产前2天还去考试tim)
结果,结果刚刚好38周的猪小弟出来时就有3.7kg了,很难想象如果足月生的话是否会变[巨婴]。
哇,你利害罗!
我怀3只猪临产时都是88kg酱!
生了第一时间掉10kg=>80kg.
然后,坐月子时,没刻意减,只减4KG!
不要紧啦,全母乳喂养的,体重下得比较快!
你一直以来都是水肿问题困扰,
生了后,慢慢减,别急。
大小平安、健康、开心最重要!

P/S:52那个时候太瘦了,不好看,还是55KG最好看!

potato said...

巨婴?
我喜欢巨婴。我弟弟的儿子出世时是3.9kg。
我的弟妹还是自然生产,只用了30分钟生产,没有痛。

所以希望你能顺产,并带给我们可爱的宝贝照片。

漂亮的我。。。。。 said...

真的不敢相信你以前。。。。

孕前瘦瘦很美。。。

现在,肉肉。。。可爱。。。

孕后,一定要减。。一定要。。。不要因为小贝贝而忽略了自己。。。

ah pin said...

wow, really look different.
Dun worry, sure u will slim down after deliver the baby lah. most important is keep healthy.
last time my coursemate did told me that traditional urut is quite good (of coz must find a good and experience massage ppl). coz the first one she didnot urut, but the second one did, she can see the different, not only slim down but also more healthy. if u want the contact i can email to u.

阿思 said...

没想到你以前是个胖妞哦 :)呵呵。 那你是如何减肥的, 非常成功哦!

英国这里产检都没有量体重的。 医生只是说只要吃得健康就好了。 多吃蔬菜。没有听过医生会叫孕妇与贝贝减肥的哦?? 你有胖的基因, 跟我一样, 所以怀孕时就会很胖。 没法子的。 要减肥等到生贝贝后吧! 那时候母乳也会帮助减肥。 怀孕末期要多多走动, 可以帮助生产。

总之婴孩不要太大, 多数都能自然生产。 有些4.5kg 的也是一样安全生产。 ..

别担心啦, 船到桥头自然直!!

JO said...

生產後一定可以成功減肥的,因為妳成功過啊!加油!^_^

~珊姑娘~ said...

哇!!!!!!!你中学时期那么胖的喔!!!!!!
过后怎么变到这么瘦这么美!!!教我!!
哈哈哈。生了在减了吧!
也是要顾一顾,过重不好!
听人家说baby太大很难生!

*小霜 said...

減肥?!..小贝贝出来后再打算吧!
相信到时你一定可以的。。加油!

杀人的蓝色鯨魚 said...

最重要大小平安!減肥嘛!盡量吧!

carrotcake said...

别担心,会瘦下来的。
我怀小语6个星期时去称:60kg. 生时:71kg. 产后10天:62kg。现在小语快3个月大了:58kg。还有一些要减。
别急,慢慢来。大家一起努力吧。

小素 said...

生产过后照顾小宝宝就会瘦下来了!

jamie said...

楼上的一人一句,我看到‘昏陀陀’!让我整理一下,请问:~
1.要喂母乳不能urut的么?
2.那能不能做运动?

薰妈妈,你很成功咧!羡慕哦!
浚妈妈,我和你有一样的困扰。
veronica,那改次我有第二胎,能不能也随时打电话请教你咧?

liyee said...

對..自然產後要綁那個束縛帶...肚皮不會跨跨的...我整個孕期只重8kg..但我產前時看的台灣主治醫生有提醒我生後要綁..我個人覺得還蠻有效的..參考看看.加油

heimama said...

我比较有兴趣的是,
你怎样从88KG减到52KG.....
好厉害喔~~~~
快把所有招数教来~~

天使熊猫 said...

heimama,
從挨餓、運動、水果餐、排毒餐、減肥中心、減肥茶、減肥咖啡、嘔吐、跑步機...我樣樣都照來,曾一度時期搞到月經失調tim~~甚至人蒼老許多~~很多很多,有健康的有不健康的~哈哈哈哈,可以說該用的方法都派上用場了!所以才會從88kg-->52kg,啊不過靠近結婚那段時期,真的是自然瘦下,因太忙了~^_^