Tuesday, August 04, 2009

催奶菜

  不知不覺當母牛已9個月,很多人問:"打算哺乳到幾時?"(這是關心型的問),又或問:"har,你還在哺乳啊?"(這是不可思議的問),再來:"母乳過了6個月是沒營養的"(這是不知所謂的問)... ...

  的確,早前被小洋二度咬傷(.)(.),心想就餵到一歲吧,可是現在想回,只要有奶,只要小洋不咬很傷的話,何不繼續?除非再懷孕,那麼這隻母牛得擺工10個月。

  阿亮有首歌如此唱到:搞不懂就問人...,沒錯,在這方面,自己問了不少人...;當初,為了心急想有多多奶水,四處問人及爬網找有關催奶食物,除了從雙喜媽媽奶聲奶氣那裡知道不少有關催奶食物,在哺乳間遇到不少馬來哺乳媽媽,與她們聊起母牛經,同時把握機會問她們吃什麼...
   
  原來,馬來哺乳媽媽是喝Sup Sawi催奶的!哦耶,普通菜心耶!對,就是吃炒麵時見到的菜心!為何自己沒想到是可催奶的?真的太神奇了!

  啦啦lam買來煮湯喝,呵呵,果真行耶!(.)(.)有重哦!^_^(有重就代表有多多奶水囉),可隨意加骨湯+洋蔥(這個還是少加比較好,味道很重,而且對寶寶也不太好)+雞蛋+香菇...,有什麼加什麼,可保持湯的甜味,擔心太冷的話,可加一兩片薑下去~~,不加任何味精,少許鹽就行(隨意)~~

  不怕苦,青菜,俺suka!照片中的日本Sawi,是在JJ買的,一包RM1.50。

16 comments:

Calven 烤蚊 said...

哈哈,我很喜欢吃菜心的喔!原来菜心有那么多好处的!呵呵~

ViVi3n said...

棒~ 我也要喝,然后就可以produce 更多奶给妹妹喝了

双喜妈妈 said...

哦嘢,我也要试试!

最近在用中药催奶,疗程过后就会post出来,大家研究研究。

Zoë said...

原来菜心有催奶作用哦!
好想试可是这里卖的不便宜!
还是吃多点garlic,这个便宜但会口臭!哈哈

✖ 牛奶妹 ✖ said...

原来可以催奶的哦??
想不到叻!!

阙爱芬╭* said...

真的唷,第一次听到,等我下个月生了,试试看.不懂坐月可以煮这样的汤喝吗?

~珊姑娘~ said...

原来有这样的。。。谢谢分享。。。。

珠英 said...

原来吃菜心有这么好的功效!奶妈们!真是好消息哦!

Heidi said...

你的催奶菜来得真是时候,我要去买菜心来煮汤喝了~~ 呵呵~~

**漂亮的我***GORGEOUS** said...

这么普通的一种蔬菜原来是有催奶功效的。。太神奇了。。。我要记住了!谢谢。。。

567 said...

记得没错的话,应该是,但好像又不是,哎呀你就听听就算了。。。印度人是讲吃包菜催奶!:p

不过,菜心倒是现在才知道。。。不过,没机会尝试料:)

天使熊猫 said...

Calven,
除了催奶作用,青菜多吃有益,只是很多人不太喜歡,可能認為有些苦味吧~

ViVi3n,
記得連菜也一起吃下哦~~這是友族同胞讓我知的~

双喜妈妈,
昨天喝了三大碗菜心湯,臨睡前,漲奶漲到不行!中藥哦~~好好好,期待你的分享啊~~

Zoë,
是囉,如不是友族同胞提起,還真的不知菜心可催奶耶~~~蒜頭,想起家婆常煲的香菇蒜頭排骨湯,好好喝耶~~不過,當母牛的,重口味及容易產生氣體的食物應該少吃比較好...

牛奶妹,
真神奇!

阙爱芬,
你好,歡迎到來~我連續問了好多位馬來人,都發現答案一樣,她們都喝sup sawi來催奶的~~
不知你請的坐月婆會不給你吃青菜沒?我坐月時,有要求要吃青菜,有加薑炒,所以坐月期,我是有吃到適量的青菜及水果。
只是那是我沒吃到Sup Sawi,是後來才知道的~我想你煮時多放薑去寒應該沒問題~

~珊姑娘~,
不客氣,我也是聽回來,然後自己煮喝看,果真有效,才放上來與大家一起分享~

珠英,
平時吃也很好啊,健康又營養~

Heidi,
快快去試看,記得連菜也一起吃下哦,然後分享效果如何啊~~

GORGEOUS,
呵呵,要感謝友族同胞了~

天使熊猫 said...

567,
遲些遇到印度人的話會問她們如何催奶的~是囉,說奇怪,我很少遇到印度哺乳媽媽叻~~馬來人比較多~~

啊呀,你就當普通吃菜心也行啊~~健康嘛~~

kaka said...

没想到菜心汤可以催奶哦,我常常都炒菜心来吃,不过就很少用来煮汤.
刚刚有个马来同事才问我怎么催奶,我也只是多多喝水和勤挤奶罢了,要告诉她这个方法.^_^
我也在担心我家的小瑜长牙的时候会不会咬伤我的乳头....

Bombomba said...

一定要煲汤才有效吗?
直接吃呢?
现在我是和木瓜汤催奶,可是效果不是很明显。我一星期大概喝一次。

天使熊猫 said...

kaka,
女孩應該不會很粗魯吧?小洋近來有乖乖,沒咬~

Bombomba,
Kak Zie跟我說最好是煮湯,可能有湯水,是催奶效果之一~我反而沒喝過木瓜湯,不知為何,當要找青木瓜時,卻找沒~~