Monday, August 22, 2011

椰菜花+紅蘿蔔泥

  家裡古董烤箱咚咚鏘,沒得玩烘焙了,所以這些日子不太敢到各位烘焙高手家坐坐,怕看了手癢癢,這樣也好,可以更加專心減肥,雖然說之前烘焙會控制吃一些些而已,不過有吃就有胖,所以還是不碰比較好。

  沒烘焙的日子照樣過得忙碌,像每天要張羅孩子食物,就已經不簡單,認為比烘焙還要難(雖然我烘焙常失敗)。加上阿洋開始出現挑食症狀,我這個媽媽又要想辦法如何把食物弄得美味得來又好吃。還有晴晴的,由於吃的份量不多,少少材料又難準備,為了方便,每次同樣食物會準備兩到三天份量,放在冰格上,要吃時回溫熱即可。

  這次準備了椰菜花+紅蘿蔔泥,在阿洋嬰孩時曾準備過,甜甜味道,寶寶喜歡。適量椰菜花+紅蘿蔔,洗淨+浸泡,紅蘿蔔削皮,切丁,蒸10分鐘,待涼備用。

放入攪拌器,加些白開水,攪拌幼滑,記得囉,千萬別添加任何調味料

分別倒入母乳袋,這是第一次使用,之後的都用容器,不然很不環保^^


裝入容器雪藏

  要吃之前先拿下來解凍,倒入碗,蒸熱即可享用。比起蘋果口味的,晴晴比較喜歡這個口味,一口接一口吃。

  沒一會兒,約60ml份量吃完了,飽飽了,再給就哭了,晴晴胃口不大,有時兩湯匙已飽了,今次可sapu完算很不錯。

吃完了,換吃手指(美味甜品棒),呵呵,好卡在不是吃中指。

4 comments:

Sheue Li said...

哎呀,为什么晴晴喜欢她的小胖手指?

Agnes said...

谢谢分享这婴儿食谱。
我女儿可以有些新尝试了。。

sifone said...

我也带走试试咯!谢啦

Felicia Chai said...

好可爱的小手。。