湯麵

每日忙完早餐之後，得準備煮午餐，大至上是一湯一菜一肉，都是簡易版的烹調方式，因為需要在匆促時間+忙亂情況之下完成。

必須快速先準備好煲湯材料，下鍋煲湯，這樣一來，可以好好利用在等待湯好的時間來做很多家務，督促洋的課業、哺乳等，所煲的湯來來去去就那些數樣簡易湯：花生湯、老黃瓜湯、ABC湯、洋蔥馬鈴薯湯，孩子愛喝湯，所以差不多每餐都有湯喝。

如果來不及煮菜，通常會準備湯麵給孩子，反正湯已熬夠味，就撈個麵，加些蔬菜等佐料，淋湯即可享用，比起外面買的湯麵，自己煮的吃了之後完全不感口渴，無添加味精。。

近來洋喜歡吃雲吞，自己煮，材料方面當然不吝嗇，孩子之前是飯桶，現在要改為麵桶，似乎一星期內會吃到好數回。

至於侒的BLW食物也常出現麵類，醬汁都是自制的，像這素通心粉，醬汁有青菜、馬鈴薯等打成的。

吃飽飽囉，心情美美的。骯髒沒關係。