這只能怪自己，平時懶惰運動，當年老公送的跑步機早已經冬眠好久；還有，在飲食方面，不是攝取太高熱量就是太多脂肪！都怪自己那張饞嘴，整天吃吃吃吃吃不停，為何美食誘惑總教人難以抗拒啊！
親自帶孩子和為晴晴全母乳同時又為阿洋半母乳，當兩個孩子的媽媽和母牛，一點也不簡單，體力身心能量消耗得很快，照理瘦得很快，可對於我來說，事實并不是如此！因為肚子很快感到餓，明明對上一餐才剛剛吃不久，沒多久，肚子已咕嚕咕嚕打鼓，不吃不行！
想起以前為了瘦，還真的很能耐餓啊！現在，不行了，人老了，實在無法承受餓感！一餓手腳全身無力，頭昏眼花，這樣情況，如何照顧孩子和做家務啊！
竟然這樣，那麼就吃少少吧！少量多餐，這道理對每位想要瘦身的女人來說，不是不知道，可遇到像我這樣易胖的體質，連吸空氣和洗澡時皮膚毛孔吸進水份都會變胖，就算如何的少量多餐也無效啊！(很爛的藉口)
這些年變大胖婆，說沒渴望變瘦那絕對x100是騙人的，多番次在夢裡夢見自己變瘦了，可以穿回以前美美衣服，身體敏捷多了，夢醒之後，唉，除了感嘆之餘，事實就是事實，無法改變事實。。。莫名感嘆啊！
別再跟我說這是母愛偉大，為了孩子變胖，也別再說胖也一樣美，你們越說就代表越縱容我一直一直再胖下去！天啊，究竟何時才能對自己的胖負起責任呢？何時才能下定決心瘦身呢？！唉，已經這麼多年了，開了很多空頭支票啊！說易做難啊！
那麼就交給纖體公司吧？嘻嘻，除非中大獎，可天下沒白吃的午餐，沒買字又怎會中？繼續南柯二夢吧！
給想要哺乳的媽媽一些忠告，別因為看到熊貓這麼胖而害怕哺乳，擔心胃口變大之後難瘦下來，絕對相信你們是行的，可以控制的，可以瘦下來的，別學我，我是因為太懶散和太嘴饞！
還有，哺乳別太刻意減肥，不然會大大影響奶量的喔！這點，我還清醒知道，所以，請放心，我不會"亂來"的。
如果的如果，再如果，還是如果，有天醒來照鏡子看到當年的瘦樣，不知會興奮到如何？唉，都說是如果囉，不可能會是真的！繼續在夢裡照鏡子吧！對了，這些年變胖之後，每晚上完廁所洗手照鏡子時，還常被自己熊貓樣給驚嚇到！
像剛剛，就是被自己的胖樣給嚇到清醒過來，啊不然也不會出現這篇嘮叨文^^
24 comments:
喵喵感同身受。
虽然瘦有瘦的美，胖也有胖的好处啊。
肉肉的身体像cushion嘛， 孩子会喜欢 ：）
等洋晴大一些，你tik起心肝再来瘦身。
哇！你以前真的好瘦哦！
表姐，是啦~等你“收工”才来减啦~
你是可以的！！！！！
你现在减，等下减太瘦的话，阿洋看不惯你不要你就糟了，哈哈~
（我还在继续纵容你^^)
老话一句，健康就好~
讲到运动，我也很久没运动了，所以整身肥肉开始软趴趴了，不懂酱时候减肥会不会瘦？以前我是肉全部硬硬的，我朋友告诉我，这种人很难瘦的，要把肉变软先~那时我还在想，怎样把肉变软？？原来懒惰就会把肉变软，哈哈~
最终还是看你们怎么计划，如果还打算再天一个宝宝的话，就可以再搁置一下了。
真的要下定决心啊！我和你一样，每次给自己很多借口，结果越来越胖。=.=
反观我妹妹们，减肥意志力超坚定，瘦得好美哦～@@
那你最后想到什么好方法吗？
人瘦一点身体会越健康！要想出适合自己的减肥方法才好！
不然你去请教你的朋友，MAX!然后顺便kuasa好方法跟我们分享！XD
天使熊貓媽咪：
想要減肥的話，你就少量多多餐，然後減少吃熱量高的食物，如果你有時間，你可以上網查你吃的東西卡路里是多少...
這個是我從女人我最大哪裡學到的
生到够数才一次过减。
现在就开心的生活就好了。
（我承认，我是魔鬼）
生到够数才一次过减？
千万不要这么做。不然脂肪积久了，身体也习惯了，到时要減很难。
哺乳別太刻意減肥，不然會大大影響奶量的喔
这个我也有保留，不多说。
渴望變瘦，那就硬起心肠，做吧！试试纪录你一个星期的饮食（每一样每一口），从中找出那一样是“多余”，就从哪里开始吧。
希望你成功！
lim
以前做得到（变瘦），未来也做得到的。
以前的你, 真的很瘦...
Really cannot tell the slim n fat pic is the same person !
很有同感吖我~~~ T.T
不要骗我~偷偷告诉我这张照片是否有ps过XD ~wakakaka
以前学院好像也没见你那么瘦啊？？呵呵~
我跟妳相反
我唸書時期很胖
生孩子後反而瘦了
其實對我這經歷過胖瘦的人來說
健康還是最重要的
瘦要瘦得健康
胖要胖得自信
不要想太多
慢慢來^^
我哺乳的时候真的有瘦，还瘦过怀孕前~
我想可能是有上班的关系，赶上赶下的，再加上每天都不够睡，所以很快就瘦了@@
尽量不要吃太多高热量的食物，加油哦！
哇。。以前的你，真的好瘦哦。。
做么减肥好像是女人的‘天职’的？哈哈。。
努力！漏油！祝你成功。。
我也是哺乳不瘦的妈妈！
之前给自己找借口说哺乳不可以不吃，现在不行了，要开始积极才行。＞_＜
三只猫，
我們一起漏油，好嗎？因為啊，減肥這條路永遠都是很寂寞的。
莎莎妈咪，
希望可以一點點成功，不期望會成功，因知道急不來。
Grace Fam，
那時是我人生中最瘦的時候，懷念啊！
winnie@ah咪，
為何我們會醬懶惰har？要如何趕走懶惰蟲呢？希望可以瘦些，不要一直胖下去，一直胖是件很恐怖的事啊！
Vincent，
真羨慕好多媽媽生了之後越來越美和瘦啊～
Sheue Li，
對啊，下定決心真的很重要。。。不知今次又能堅持多久，希望可以比對上一次久一些些些些。
小薰妈，
少量多餐囉，看能否運動下下囉～你還記得Max啊！他現在還想再瘦啊，我們都喊夠了，他卻說還不夠！他啊，瘦身大成功，可是花了一萬多(更多)大洋上纖體中心，你說，會不瘦成功嗎？換是你，捨得花這筆錢嗎？
云儿，
嗯，唯有是醬囉～希望可以做得到～
imyuyu，
美麗的魔鬼，叫我怎捨得拒絕你的建議呢？不行不行，天使會罵的～～
Lim，
謝謝，看來你是很有經驗的喔～
克罗伊，
希望還可以，希望還是行的^^
prince n princess mum，
那是以前，現在，唉～～～～～～～～
ziyi mummy，
呵呵，傻眼叻～事實就是這樣真的。
娃娃，
來來來，我們一起漏油吧！
notty prince not notty，
我不會這麼高科技的ps叻，你可否教教我？女人十八變嘛，以前讀書時蕃薯樣，出來工作後懂得打扮了，當然有不一樣囉～那時這麼瘦，是結婚前啦，婚前的女人都是瘦的嘛～～
小鎮姑娘，
對，健康固然重要，我會好好來，不會亂亂來～
Heidi，
你一直以來看起來都瘦瘦的耶，羨羨慕啊～謝謝啊！
楚婉，
對啊，減肥這條路，沒完沒了啊！
blur@blur，
說真的，我好像沒見過你的本尊叻^^祝你先成功，我後面跟著來啊～～
呃我不知道酱讲对不对？会不会是个人的体质和荷尔蒙的关系？我就是你说的哺乳和自己顾小孩的那种，但我的的确确还瘦过怀孕前。我吃超多，就是吃到全部人站起来了我还在吃那种，我不会给自己饿的机会，就是连宵夜也能吃饭的。
最重要是不要整天坐着，多走动。我的运动就是每天追小孩，做家务和煮饭，这已是个很好的运动了，加油哦！
我是交给瘦身公司的，花了少过RM1500。是有效果，但要配合饮食咯！现在会比以前生产前胖，但不至于肥。不要等生够了才减，现在开始慢慢改变目前的习惯，不然真的很难恢复的。家里没人时，吃蔬菜汤，加少许白肉，不要太压抑自己，不要一下子有太大的改变，怕反弹力更厉害！一天里面给自己吃想要的，再慢慢改去两天一次，如此类推。运动唯有靠做家务来消耗，毕竟有两个小孩要照顾。
生了TZIN之后，我的体重瘦过怀孕前，很多以前的裤子又能穿了。我很会吃，可是不会胖，可能是忙工作，忙孩子，忙家庭，忙学业的原因吧。。
我生了兩個，沒有長肉過，還瘦過孕前，回到出嫁時的體重。對我來說，是件很可悲的事，因為這樣，我的老三一直不會來。。。我是超級渴望能夠長多兩斤肉。。。我很羡慕啊！
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